ちゃんと話聞いてる?

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行政書士 兼 離婚情報コーディネーターの中森です。


子どもが生まれると、夫婦の関係も変わってきます。その中で、妻からは、

「子育てのストレスの原因は夫!」という意見がダントツに多いようです。

付き合っていた頃、結婚当初は2人の会話もあったけど、最近では「報告・連絡・相談」

のやり取りしかしなくなった・・・という声もよく聞きます。

 

◆相手に要求ばかりしていませんか?

「夫が話を聞いてくれない」

「妻がいたわりの言葉をかけてくれない」と愚痴をこぼす人がいます。では、

「あなたは、パートナーに対して同じことをちゃんとやれていますか?」

 

私たちはつい、相手を変えようと相手に要求ばかりをします。自分が変わるのではなく、

相手をコントロールしようとします。しかし、相手をコントロールすることなんてできません。

それであれば、自分の意識を変え、自分から動くことです。

最初にまず自分から投げてみる。自分がパートナーに対してちゃんと優しく接していたら、

必ず自分にも戻ってきます。とりあえず、今からでもすぐにできて、なおかつ簡単な方法は…

些細なことでも「ありがとう」と伝えてみることです。

 

◆感情のシェア

女性はお互いの気持ちを伝えあうこと=感情のシェアが得意です。

しかし、男性はあまりそういうことに慣れてなく、「で、結論は?」「結局、何が言いたいの?」

となってしまいがちです。なので、会話のきっかけがなかなかつかめないときは、

 

・最近うれしかったこと

・感動したこと

 

などを話したり、聞いてみてはどうでしょうか?

ほんの小さなことでも、話し始めると表情がいきいきして笑顔がこぼれます。

自分の話を聞いてもらう。嬉しかった話を誰かと共有する。

これらは、とても嬉しいし楽しいことなのです。毎日でなくても構いません。

買い物に行く車の中でちょっと話を投げてみたり、寝る前に布団の中で、ちょっと

話してみたりほんのちょっとの積み重ねが大事ですね。

 

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なかもり法務相談事務所は、離婚問題という先の
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